Időjárás változása
Az időjárás változásának különféle formái más-más befolyással vannak a szervezetünkre.
Az új időjárási körülmények hatására különféle reakciók léphetnek fel, amelyek okozhatnak életműködési zavarokat, és betegségek kialakulásához is vezethetnek. Vannak emberek, akik különösen érzékenyek ezen meteorológiai hatásokra, míg mások egyáltalán nem reagálnak rájuk. Kétségtelen, hogy az emberi szervezet és az atmoszférában zajló folyamatok között szoros összefüggés áll fenn.
A karácsony körüli csodálatos időszakban folyamatosan ki vagyunk téve a körülöttünk lévő világ hatásainak. A karácsonyra való felkészülés mind fizikai, mind lelki szempontból fokozott terhelést jelent. A karácsony, mint a szeretet ünnepe, decemberben a nap fényét laposabb szögben irányítja hazánk felé, a nappalok pedig rövidebbek lesznek, így a fényhiányos időszakok is elnyúlnak. Ez az időszak több szempontból megterheli a szervezetünket, mind pszichés, mind szomatikus értelemben. A napfényes órák csökkenése miatt növekszik a depressziós tünetekkel küzdő emberek száma, míg a tartós hideg időjárás miatt a kihűléssel kapcsolatos panaszok is egyre elterjedtebbek. A betegségben szenvedő, kimerült szervezetek lassabban alkalmazkodnak a légköri változásokhoz, így a fronthatások és egyéb légköri jelenségek súlyosbíthatják a meglévő tüneteiket.
